Sportsklatring i Sør-Frankrike

Orpierre & Les Calanques, Frankrike

Bli med til Sør-Frankrike og opplev noen av Europas beste sportsklatrefelt. Gjennom to uker med tett oppfølging fra våre erfarne instruktører utvikler du både teknikk, bevegelse og selvtillit på led. De tørre forholdene, den solide kalksteinen og det enorme utvalget av ruter gjør området til den perfekte arenaen for effektiv læring.
Kurset er en sentral del av våre lengre utdanninger, men kan også gjennomføres som et eget kurs.
Kurset har hovedfokus på sportsklatring og bevegelse.

Vi jobber systematisk med:
Bevegelsesteknikk og fotarbeid
Ledklatring og klippeteknikk
Falltrening og mental mestring
Effektiv ruteplanlegging og lesing av sekvenser
Sikker sikring og kommunikasjon
Taktikk for å klatre vanskeligere grader

Undervisningen tilpasses den enkelte deltakers nivå og mål. Små grupper gir god tid til individuell veiledning og konkrete tilbakemeldinger gjennom hele uken.

Hvem passer kurset for?
Kurset passer for deg som behersker innendørs ledklatring eller har grunnleggende erfaring med sportsklatring ute, og ønsker å bli en tryggere og mer effektiv klatrer.
Enten målet er å klatre din første 6a eller å bryte gjennom til 7-tallet, legger vi opp undervisningen slik at du får størst mulig utvikling.

Forkrav:
Du må ha brattkort.

Hvorfor Sør-Frankrike?
Sør-Frankrike er et av verdens mest anerkjente områder for sportsklatring. Her finner vi hundrevis av velbolta ruter i alle vanskelighetsgrader, korte anmarsjer og stabile værforhold.
Det gir optimale rammer for mange kvalitetsøkter på klippen og maksimal læring.